Alle Episoden

In dieser Folge tauchen wir ein in das zweite der sieben hermetischen Prinzipien: Das Prinzip der Entsprechung!

«Wie innen, so aussen. Wie oben, so unten.» hast du sicher auch schon gehört. Was bedeutet das konkret für dein Leben?
Wir sprechen über Analogien, Synchronizitäten und darüber, wie sich innere Themen in deinem Alltag auf weiteren Ebenen zeigen können: In Tierbegegnungen, Pflanzen, wiederkehrenden Symbolen oder Zahlen, körperlichen Symptomen oder scheinbar zufälligen Gesprächsfetzen. Was, wenn deine Aussenwelt kein Zufall ist, sondern ein Spiegel deines Inneren?

Du erfährst in dieser Folge, wie dieses kosmische Gesetz wirkt und Dinge sichtbar macht – und wie du...

In dieser Folge starten wir in die Reise durch die 7 hermetischen Gesetze mit dem ersten und vielleicht grundlegendsten Prinzip: Dem Prinzip der Geistigkeit. Die zentrale Aussage lautet: Alles beginnt im Geist. Gedanken sind Baupläne. Aufmerksamkeit ist Energie. Und das, worauf wir unseren inneren Fokus richten, wächst in unserem Leben. Gemeinsam schauen wir uns an:

• Was «das Universum ist mental» wirklich bedeutet
• Warum moderne Wissenschaft erstaunliche Parallelen zu alten Weisheitslehren zeigt
• Wie Gedanken Materie beeinflussen können, verständlich erklärt
• Konkrete Alltagsbeispiele, die das Prinzip greifbar machen
• Und vor allem: Wie du dieses Gesetz bewusst für dein...

Willkommen zur ersten Folge meiner 8-teiligen Podcastserie zu den hermetischen Urprinzipien!
In dieser Episode erkläre ich, was Hermetik wirklich bedeutet und warum die hermetischen Prinzipien seit Jahrtausenden Menschen inspirieren.

Du erfährst, wie diese kosmischen Gesetze dein Denken, Erleben und Handeln beeinflussen: Im Alltag, in Beziehungen, im Beruf und auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Klarheit.
Die sieben Prinzipien, die ich in dieser Serie Schritt für Schritt erkläre, sind:

1. Prinzip der Geistigkeit – Das All ist Geist; das Universum ist mental
2. Prinzip der Entsprechung – Wie oben, so unten; wie innen, so außen
3. Prinzip der Schwingung –...

Meditation hat viele Klischees: Man muss stillsitzen, nichts denken, und stundenlang Zeit haben. Aber was, wenn der Weg zur inneren Ruhe für jeden Menschen anders aussieht?

In dieser Folge räumen wir mit gängigen Vorurteilen auf und schauen gemeinsam hin, warum nicht jede Methode für jeden passt. Anhand der vier Elemente – Feuer, Erde, Luft und Wasser – zeige ich dir vier Menschentypen und ihre ganz eigenen Wege, ihren Geist zu beruhigen und zu trainieren.

Egal ob du viel im Kopf bist, Bewegung brauchst oder vor allem fühlen willst: Du findest hier Arten der Meditation, die zu dir passen!
Viel Freude...

Der Jahreswechsel bringt oft Druck, Erwartungen und den Wunsch nach einem Neuanfang – und das mitten im Winter…
In dieser Folge teile ich meine Gedanken dazu, warum der 1. Januar aus meiner Sicht kein natürlicher Neubeginn ist und weshalb Winterruhe, Rückzug und Integration jetzt wichtiger sind als neue Vorsätze.

Im zweiten Teil blicken wir auf das intensive Übergangsjahr 2025 zurück und gebe einen Einblick in die Zeitqualität von 2026 aus astrologischer und numerologischer Perspektive. Allerdings ganz ohne schicksalhafte Prophezeigungen…
So viel sei verraten: Es geht 2026 um Selbstermächtigung, bewusste Entscheidungen und darum, wie du deinen eigenen Weg in einer bewegten...

In dieser Folge schenke ich dir einen anderen Blick auf Weihnachten – jenseits von Pflichten, Konsumwahnsinn und dem allgegenwärtigen «Zuviel». Wir sprechen darüber, wie sich das ursprünglich heiligste Fest des Lichtes in die wohl hektischste Zeit des Jahres verwandelt hat, warum das so viele Menschen emotional fordert und welchen Einfluss Jahreszeit, Naturzyklen und gesellschaftliche Erwartungen dabei spielen.

Gleichzeitig geht es um das, was Weihnachten im Kern ausmacht: Liebe, Gemeinschaft, Ruhe und innere Klarheit. Ich teile mit dir 5 tiefgehende, alltagsnahe Tipps, wie du diese Zeit wieder bewusster, leichter und freudvoller gestalten kannst. Damit Weihnachten dieses Jahr vielleicht wirklich besinnlich und...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine faszinierende Reise zur Mondin, dem Symbol für Weiblichkeit, das Gemüt und unsere innere Lebendigkeit. Seit jeher übt der Mond eine besondere Faszination auf die Menschen aus: Die alten Griechen und Römer verehrten ihn als weibliche Göttin, in Ägypten richtete sich der Kalender nach seinen Phasen, und in vielen indigenen Kulturen wurden Rituale nach dem Voll- oder Neumond gefeiert.

Wir alle sehen den Mond regelmässig – und doch nie in derselben Gestalt. Genau darin liegt seine Symbolik: Er erinnert uns daran, dass alles Lebendige im Wandel ist und dass auch unser eigenes...

In dieser Folge teile ich 10 meiner Lieblings-Lebensweisheiten mit dir: Zitate, die mich durch verschiedene Momente meines Lebens begleitet haben.

Es sind nicht unbedingt die klassischen Sprüche, die man überall hört, sondern Gedanken, die wirklich etwas in mir ausgelöst haben und somit kleine Impulse, die dich vielleicht genau da abholen, wo du gerade stehst 🌟

Gemeinsam schauen wir, welche Erkenntnisse und Erfahrungen hinter diesen Weisheiten stecken und wie sie dir helfen können, dich neu auszurichten, bewusster zu leben und deinen eigenen Weg mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit zu gehen.
Lass dich inspirieren, schmunzeln und stärken und nimm aus dieser Folge...

Der Herbst lehrt uns die Kunst des Loslassens: Wenn die Blätter fallen und die Tage kürzer werden, spüren wir, dass sich nicht nur die Natur verändert – auch in uns beginnt eine Zeit des Rückzugs, der Reflexion und der Innenschau 🍂

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine herbstliche Reise durch die drei astrologischen Zeichen Waage, Skorpion und Schütze – jedes von ihnen steht für eine besondere Phase dieser Jahreszeit: Ausgleich, persönlicher Wandel und die Rückkehr zum Licht.
Du erfährst, was der Herbst uns über das Loslassen, das Vertrauen in Zyklen und das Wachstum im Wandel lehren kann...

Träumst du manchmal davon, etwas ganz Bestimmtes in deinem Leben zu verwirklichen – und schiebst es trotzdem immer wieder auf «irgendwann»? In dieser Folge spreche ich über Lebensträume, warum sie die kraftvollste Antriebskraft für ein erfülltes Leben sind und wie wir sie durch konkrete Ziele tatsächlich verwirklichen können.

Ich zeige dir den Unterschied zwischen Träumen und Zielen und erzähle persönliche Erfahrungen von gescheiterten Projekten, magischen Zufällen und Momenten, in denen das Universum einfach mitgeholfen hat. Ausserdem lernst du das inspirierende Konzept der «Big Five for Life» kennen und für dich nutzen: Fünf Dinge, die du erlebt, gesehen oder getan haben...