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Was wäre, wenn uns die Auseinandersetzung mit der Vergänglichkeit keine Angst macht, sondern zur mehr Lebendigkeit einlädt? 💃

In dieser Folge geht es um die Endlichkeit des Lebens, und warum genau darin eine enorme Kraft steckt. Ich teile persönliche Gedanken, Erfahrungen mit Nahtoderlebnissen, spirituelle Perspektiven auf das Leben nach dem Tod und erzähle aus Bronnie Ware’s Buch, was Sterbende am meisten bereuen.
Diese Folge ist eine Einladung, das Leben bewusster zu leben, und nicht auf „irgendwann“ zu warten!

Viel Freude damit!

In dieser ersten Gästefolge von Verwandelbar spreche ich mit Jasmin Toth.

Jasmin litt selbst jahrelang unter Allergien und Unverträglichkeiten – bis sie einen Weg fand, diese ganz ohne Medikamente nachhaltig aufzulösen. Heute begleitet sie Menschen mit der Meridiantherapie und zeigt, dass Heilung manchmal so viel leichter geschehen kann, als wir uns vorstellen können!

Wir sprechen über ihren persönlichen Entwicklungsweg, die Veränderung ihres Weltbildes rund um Gesundheit und ganzheitliche Heilung und darüber, was mit der Meridian-Klopftechnik alles möglich ist.

Du darfst dich auf eine inspirierende Folge freuen, die dir neue Perspektiven auf ganzheitliche Gesundheit schenkt und dich ermutigt, auch deine eigenen...

Warum findest du die typischen Eigenschaften von deinem Sternzeichen nicht so ganz zutreffend? Vielleicht, weil da noch ein weiterer entscheidender Teil deiner Persönlichkeit wartet, entdeckt zu werden: Dein Aszendent.

In dieser Folge erfährst du, warum der Aszendent zu den „grossen Drei“ im Geburtshoroskop gehört, und was er über deinen Charakter, deine Ausstrahlung und über eine wichtige Aufgabe in deinem Leben aussagt.

Ich erkläre dir einfach und verständlich, was der Aszendent ist, wofür er steht und wie du ihn als Entwicklungspotenzial nutzen kannst. Und zum Schluss werfen wir natürlich auch einen kompakten Blick auf alle 12 Aszendenten und ihre wichtigsten Merkmale....

Hand aufs Herz: Bist du wirklich glücklich? So richtig oft und aus tiefstem Herzen?

In dieser Folge geht es um die Frage, was Glück eigentlich ist, was es verhindert und wie du es öfter in deinem Leben spüren kannst. Du bekommst keine leeren Motivationssprüche, sondern ehrliche Gedanken, persönliche Erkenntnisse aus meinen Reisen und ganz konkrete Impulse, wie du mehr von dem in dein Leben einbaust, was dich glücklich macht.

Ich wünsche dir von ♡ viel Freude mit dieser Folge!

Warum trifft dich eine harmlose Bemerkung manchmal mitten ins Herz? Warum reagieren wir in gewissen Situationen über, obwohl der Verstand sagt: „Eigentlich war das doch gar nicht so schlimm…“?

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft – bewusst oder unbewusst: Das innere Kind. Angelehnt an Stefanie Stahls Bestseller „Das Kind in dir muss Heimat finden“ erfährst du:

• was es mit dem Schattenkind, dem Sonnenkind und dem Erwachsenen-Ich auf sich hat
• wie alte Kindheitsprägungen deine heutigen Reaktionen beeinflussen
• warum Selbstreflexion und Innenschau so heilsam sind
• und wie du dich Schritt für Schritt...

Warum verändern wir uns scheinbar alle sieben Jahre? Und wieso spielt die Zahl 7 in so vielen Kulturen, Religionen und Mythen eine zentrale Rolle? In dieser Folge tauche ich ein in den faszinierenden 7-Jahres-Rhythmus des Lebens und zeige dir, wie du mit Hilfe deines Geburtshoroskops erkennen kannst, welches Thema dich aktuell begleitet.

Ich spreche über den sogenannten Alterspunkt, die astrologischen Lebensphasen und meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesen tiefgehenden Zyklen. Vielleicht erkennst auch du in deinem Rückblick gewisse Muster – stille Verwandlungen, neue Kapitel oder grössere Wendepunkte.

Wenn du wissen willst, welches 7-Jahres-Thema dich aktuell gerade prägt, hör unbedingt rein....

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Eine Woche ganz ohne Handy – kein Scrollen, kein Googlen, kein ständiges Erreichbarsein. Klingt unmöglich? Dachte ich auch. Aber was ich in dieser Zeit erlebt habe, hat meine Sicht auf digitale Reizüberflutung, echtes Zuhören und bewussten Konsum völlig verändert!

Ich teile mit dir, wie sich mein Alltag ohne Smartphone angefühlt hat, welche überraschenden Erkenntnisse ich hatte und welche Fragen du dir vielleicht auch mal stellen solltest, wenn du dich nach mehr Ruhe, Fokus und echter Verbindung sehnst.

Am Ende dieser Folge wirst du vielleicht nicht gleich dein Handy...

Selbstfürsorge - ein Wort, das häufig nach Schaumbädern und achtsamem Teetrinken klingt. Doch echte Selbstfürsorge geht viel tiefer: Sie fordert uns heraus, unsere alten Muster zu hinterfragen, unsere Bedürfnisse ernst zu nehmen und zu lernen, uns selbst ein Zuhause zu sein.

In dieser Folge erkunden wir, warum es uns psychologisch oft so schwerfällt, gut mit uns selbst zu sein. Wir sprechen über frühe Prägungen, unsere moderne Leistungsgesellschaft und mangelnde Selbstliebe.

Du bekommst Impulse zur radikalen Selbstfürsorge für deinen Alltag - durch das Spüren deiner Bedürfnisse über den Körper, Arbeit mit dem inneren Kind und ehrliche Reflexion.

Inspiriert vom astrologischen Transit...

Hast du dich jemals gefragt, warum du dich trotz aller Vorsätze immer wieder selbst blockierst? Warum du dich klein machst, zweifelst oder dir selbst im Weg stehst?
Dann ist diese Folge für dich.

Wir tauchen ein in die Welt der Glaubenssätze - diese oft unbewussten Überzeugungen, die wie ein inneres Drehbuch dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Ob „Ich bin nicht gut genug“, „Ich darf keine Fehler machen“ oder „Erfolg verdirbt den Charakter“ – viele dieser Sätze stammen aus der Vergangenheit und bestimmen trotzdem deine Gegenwart.
Du erfährst:

• wie Glaubenssätze entstehen
• wie dein Gehirn sie festhält
• und...

Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel ist und du nur noch funktionierst? Willkommen im Club – ich auch. In dieser Folge teile ich mit dir 6 alltagstaugliche Strategien, die mir persönlich helfen, wieder mehr Ruhe und innere Gelassenheit zu finden, wenn’s im Leben mal wieder rund läuft (und das tut es ja bekanntlich öfter als uns lieb ist 😉).

Wir schauen gemeinsam darauf, warum unser Körper so oft im Stressmodus festhängt, was das mit unserer Evolution zu tun hat – und wie du mit kleinen, aber wirksamen Werkzeugen wieder zurück in deine Mitte findest. Es geht ums...